권진영의 한군으로 끝내는 다이어트의 모든것 서평후기 계절이 계절인지라 너나 할 것 없이 날씬한 몸매를 위해 다이어트를 하는 친구들을 쉽게 볼 수 있다. 건강하게 살을 빼면 괜찮지만, 단기간에 살을 빼기위해 무리한 다이어트도 서슴치 안고 하는 친구들을 보면 걱정부터 앞선다.

사실 나도 살이 많이 쪄서 조금씩 식단 조절하면서 다이어트중이지만, 제대로된 다이어트를 해본적이 없기에 지식이 많이 없는편- 이번에 만나본 책은 다이어트의 실패한이들,다이어트를 시작하려는이들,그 밖에 다이어트에 관심 많은 이들이 두루두루 보기 좋은책이다. 개그우먼 권진영의 한권으로 끝내는 다이어트의 모든것, 사실 고지식하고 지루한 책보다는 연예인들이 쓴책을 더 선호하는편인데, 이유는 지루하지 않고 다가가지 쉽게 풀어쓴다는 점이다.

권진영의 다이어트책 역시도 내 예상에 적중헀으며, 기대 이상으로 괜찮다고 생각한다. 원푸드다이어트, 단식원,살빼는약,한증막,지방흡입 등 다이어트란 다이어트는 한번쯤 다 겪어봤단다.

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